4 tipuri de persoane cu cel mai mare risc de a suferi o criză existențială

Caut sensul vietii ? Acesta este cel mai bun 14,95 USD pe care îl veți cheltui vreodată.
Apasa aici pentru a afla mai multe.

Căutarea omenirii de sens în viață poate fi privită prin sute de religii, filozofii și idei. Nu există nicio îndoială că ne confruntăm cu o existență complicată în care mulți se luptă să găsească fericirea în urma facturilor de plătit, a comisioanelor de executat, a muncii de întreținut și a familiilor de ridicat.



Mulți dintre noi ne găsim copleșiți de natura monotonă a unei vieți stabile, cuprinși de nevoia de a ne îndeplini responsabilitățile. Pierdem legătura cu a noastră existență mai mare.



Uneori are loc un eveniment care percepe borcanele și ne face să ne întrebăm care este locul nostru în ordinea cosmică. O persoană care suferă o criză existențială poate începe să-și pună la îndoială viața și adevărurile personale. S-ar putea să se lupte găsi identitate sau întrebați-vă dacă ceea ce contribuie contează cu adevărat. O criză existențială poate provoca o schimbare dramatică în modul în care ne percepem sau ne conducem viața pentru că ne dăm seama că adevărul este mult mai mare.

Oricine poate trece printr-o criză existențială, dar să analizăm câteva tipuri de oameni cu o probabilitate mai mare decât cei mai mulți.



cum să întrebi pe cineva peste text

Deprimatul

Depresia este o experiență prea obișnuită. Nu discriminează și oricine o poate experimenta.

Depresia este descrisă în multe feluri de către persoanele afectate de ea - furie, tristețe, goliciune pentru a numi doar câteva. În esență, depresia deprimă literalmente sfera capacității unei persoane de a simți. De aceea, screeningul include adesea întrebări precum „Când ați fost ultima dată când v-ați simțit fericit?” și „Vă mai bucurați în continuare de hobby-urile și interesele dvs.?”

Severitatea și lungimea diferă pentru toată lumea. O persoană care este afectată de depresie ușoară sau pe termen scurt poate să nu aibă viziunea asupra lumii foarte afectată. Pe de altă parte, supraviețuirea depresiei cronice de-a lungul anilor sau deceniilor afectează dramatic modul în care o persoană percepe lumea . Îi răpește unei persoane capacitatea de a vedea frumusețea și căldura vieții. Depresia îneacă totul.



Și nu, viața nu este întotdeauna soare și curcubeu. O mulțime de viață se bucură de punctele culminante în timp ce navighează durerea pe care o aduce existența. Depresia dezactivează punctele culminante și face ca punctele de mijloc ale vieții să fie mult mai rele decât ceea ce ar fi de obicei.

Deci, ce se întâmplă când în sfârșit începem să ne recuperăm, rupând suprafața după ce ne-am înecat în marea depresiunii? Ne găsim acum în fața acestei realități pe care nici nu am putut să o vedem că se deformează, deoarece toată energia noastră a fost investită doar în încercarea de a supraviețui. Aceasta este o dramă șoc de sistem după ani de înec.

cum să scapi de un copil mare

Bun și Compătimitor

Bunătatea și compasiunea sunt calități importante în umanitate. Ele oferă nu numai un sentiment de pace și dragoste pentru sine, ci pot ajuta oamenii să-și găsească drumul din întuneric. Oamenii care cresc și trăiesc într-un mediu iubitor, hrănitor, unde bunătatea și compasiunea sunt practicate în mod regulat, se pot îndepărta cu o vedere îngustă a ceea ce este capabilă umanitatea.

Un lucru este să răsfoiți știrile sau rețelele sociale și să citiți povești despre lucrurile oribile care se întâmplă în lume. Dar este cu totul diferit să stai în spațiul unei persoane care a fost rănită grav de alții sau confruntată cu cei egocentri și răutăcioși care caută doar să distrugă. De ce? Pentru că pot. Pentru că le aduce plăcere sau profit. Nu există întotdeauna un motiv - și pentru persoanele cu o natură amabilă și plină de compasiune, acesta poate fi greu de acceptat.

„Dar încerc mereu să văd binele în toată lumea ...”

Arată suficient de greu și bun poate fi găsit în literalmente oricine. Nimeni nu este complet minunat sau oribil și viața nu este complet amabilă sau îngrozitoare. Totul se așează în nuanțe de gri. Cu toate acestea, unele persoane sunt prea rănite sau rău intenționate pentru a face orice altceva decât să le evite sau să le conțină.

Unii fug de acest nou adevăr la care au fost expuși, în timp ce alții caută să-l înțeleagă pentru a putea funcționa și supraviețui în spațiul său. Acesta din urmă este alegerea mai grea, deși mai bună. Nu toată lumea este sănătos din punct de vedere emoțional sau suficient de puternic din punct de vedere mental pentru a rezolva problema - și este în regulă!

Vă poate plăcea, de asemenea (articolul continuă mai jos):

un cuvânt care îmi descrie lista

Mucenicul

Societății iubește să romantizeze altruismul total. Există cei care privesc actele mari de compasiune, găsesc inspirație și decid să dea într-un mod care să aibă sens pentru ei. Acest lucru poate varia de la persoanele implicate în caritate, la încercarea de a sprijini un prieten care se luptă, până la renunțarea la propriile dorințe și nevoi pentru cei dragi.

Problema este că un astfel de sacrificiu poate atinge niveluri nesănătoase și poate duce la un lucru numit „Burnout pentru îngrijitori”. Este obișnuit ca persoanele implicate în servicii sociale și organizații caritabile să caute în cele din urmă o cale diferită de stres, fiind suprasolicitate, subfinanțată, drenat mental și, în general, oferă prea mult din ei înșiși. Asistarea la suferința altora și la apatia generală a societății este dificilă. Îngrijitorii pentru cei dragi care suferă de probleme medicale precum Alzheimer sau demență pot experimenta același lucru.

O puteți găsi și în familiile în care anumiți membri sunt așteptați sau obligați să poarte o mare parte din sarcina responsabilității pe umerii lor. Acesta ar putea fi un părinte singur, un părinte care stă acasă și care nu primește niciodată un moment pentru ei înșiși sau o persoană care a fost însoțită de o mare responsabilitate la o vârstă fragedă.

O persoană poate fi în această poziție mulți ani fără un sprijin semnificativ. Dar, mai devreme sau mai târziu, își vor da seama că nu pot purta greutatea lumii pe umeri fără să se rupă în cele din urmă. Trebuie să aibă și să impună granițe, astfel încât să se poată bucura și de viața lor. Acel moment va fi adesea un moment profund de introspecție și realizare care își schimbă viziunea asupra lumii.

când ești îndrăgostit de un bărbat căsătorit

Cel neîmplinit

Locul umanității în univers este mult mai mare decât să lucrezi simplu, să plătești facturi și să mori. Dar o mulțime de oameni sunt măturați în măcinarea constantă pentru a nu doar supraviețui, ci și pentru a prospera într-o lume din ce în ce mai competitivă și mai dificilă.

Sfatul pe care îl dădeau oamenii obișnuiți este „Fă ceva ce îți place și nu vei lucra niciodată o zi în viața ta”. În practică, sunt sfaturi proaste. În practică, lucrurile pe care le iubești s-ar putea să nu fie comercializabile sau profitabile. În practică, este posibil să nu fie o modalitate durabilă de a păstra mâncarea pe masă și un acoperiș deasupra capului familiei.

Nu este nimic în neregulă să alegi o carieră, să investești pasiunea în a o învăța bine și să o folosești ca mijloc de a satisface necesitățile vieții. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă să echilibrați acest lucru cu activitățile care oferă împlinire și sens. Înclinarea prea departe către ambele părți va crea un dezechilibru în viața unei persoane care îi va ajunge din urmă mai devreme sau mai târziu.

Ne putem truda toată viața fără să ne facem timp pentru a aprecia căldura iubirii, frumusețea naturii sau pasiunea artei? Ne putem risipi productivitatea și capacitatea în activitatea hedonistă și în plăcerea de a ne autoservi? Răspunsul la ambele întrebări este nu. Este necesar un echilibru altfel ne vom regăsi gol, fără scop și fără rost.

Nu există o cale greșită de a căuta armonie și echilibru în viață, atâta timp cât este găsită.

Mergând pe cărare ...

Viața poate avea o mână neașteptată. Poate fi greu să găsești calea corectă către echilibru și stabilitate. Prietenii și familia sunt minunați, dar uneori nu au cunoștințe sau experiență pentru a ajuta la găsirea căii potrivite pentru noi. O opțiune bună pentru aceștia a se simti pierdut , fără scop sau confuz este să ai câteva sesiuni cu un consilier. Mulți oameni cred că consilierea este doar pentru bolnavii mintali, dar uneori este util să vorbești cu cineva care îi ajută pe ceilalți pe drumurile lor.

Un consilier poate rade ani de zile din călătorie dacă poate oferi un loc semnificativ pentru a căuta răspunsuri.

Ascultați acest MP3 din nou și din nou ajută-ți să-ți găsești sensul în viață . Este cel mai bun 14,95 USD pe care îl veți cheltui vreodată.

Această pagină conține linkuri afiliate. Primesc un mic comision dacă alegeți să cumpărați ceva după ce faceți clic pe ele.

cum să afli dacă cineva te folosește pentru banii tăi