5 lucruri pe care le poți învăța de la prietenii tăi introvertiți

Extrovertitele sunt deseori oamenii de care îți amintești. Îi vezi conducând afaceri mari, în poziții politice importante și în emisiuni de televiziune populare. Ei sunt cei care ne rămân în minte pentru că se pun acolo. Sunt zgomotoși și carismatici.

Introvertitii, pe de altă parte, sunt cei din spatele scenei pe care ne-i amintim rar. În timp ce extrovertitul ar putea obține toată recunoașterea, introvertitele sunt adesea cele care pun lucrurile laolaltă și le fac să se întâmple. Avem multe lucruri pe care le putem învăța de la prietenii noștri introvertiți, așa că nu le respingeți niciodată și nu le considerați irelevante. Sunt exact opusul.



cum să afli dacă prietenii tăi sunt falsi

Iată cinci lucruri pe care le poți învăța de la prietenii tăi introvertiți.



1. Puteți învăța cum să petreceți timpul cu voi înșivă

Prietenii tăi introverti petrec probabil mult timp singuri, absorbiți de reflectie de sine . Introvertitii nu se simt singuri doar pentru că sunt singuri. Le place să-și exploreze gândurile și sentimentele, iar acest lucru contribuie la latura extrem de creativă și abilitățile excelente de rezolvare a problemelor pe care le posedă adesea.

Este întotdeauna o provocare să ne permitem să încetinim atunci când lumea pare că se mișcă atât de repede. Relaxarea, meditația și auto-reflectarea sunt rareori pe agenda oamenilor ocupați. Altceva are nevoie întotdeauna de atenția noastră.



Introvertitii știu că timpii morți sunt esențiali pentru stabilitate emoțională și sănătatea fizică. Solitudinea a fost mult timp considerată un portal către vindecare și restaurare mentală. Vedem mai clar și observăm mai multe despre viață atunci când încetinim și petrecem singuri.

Luați conducerea prietenului dvs. introvertit și închideți lumea exterioară pentru o vreme. Reveniți în contact cu voi înșivă prin meditație și alte tehnici de relaxare. Acestea vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea mentală și emoțională și nu aveți nevoie de altcineva pentru a le face. Nu trebuie să dureze mult. Chiar și zece până la cincisprezece minute de timp dedicat relaxării vă vor ajuta simți-te mai întemeiat .

când un tip te numește drăguț, îți place de tine

2. Puteți învăța cum să ascultați

Introvertitii sunt mari ascultători. Gândește-te la oamenii cu care îți place cel mai mult să vorbești. Probabil că sunt prietenii tăi introvertiți, nu? Este pentru că înțeleg valoarea ascultării. Nu trebuie să fie tot timpul centrul atenției. Ascultare este o piesă critică de comunicare, iar introvertiții o practică bine. Conversația semnificativă începe și se termină cu ascultarea.



Nici introvertitii nu ascultă doar cuvintele rostite. Ei acordă atenție limbajului corpului. Majoritatea oamenilor spun mai mult cu acțiunile nonverbale decât cu cuvintele, iar introvertitele știu cum să le preia.

Data viitoare când participați la o conversație, încercați stilul de comunicare al introvertitului. Ascultați persoana în timp ce vorbește. Procesați ceea ce vă spun în loc să sară sau să întrerupă. Căutați să înțelegeți înainte de a căuta să fiți înțeles. Nu ar trebui să fii niciodată prea ocupat pentru a asculta. Recunoașteți cât de mult au de oferit alții și veți învăța multe despre lume și despre voi înșivă.

S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):

semne de nesiguranță la un bărbat

3. Poți învăța Cum să gândești înainte de a vorbi

Extroversii nu suportă tăcerea. Au tendința de a umple tăcerea cu un jabber fără minte în timp ce introvertitul este ganditor . Introvertiții procesează informații înainte de a vorbi, iar acest lucru le permite să aibă un control asupra emoțiilor pe care extrovertiții nu le au în mod natural. Pot părea liniștiți sau timizi, dar înseamnă doar că, odată ce vor alege să vorbească, cuvintele lor vor avea mult mai multă gândire în spatele lor. Introvertitii caută adâncime - calitate peste cantitate. Nu se angajează în chit chat superficial.

Introvertitii știu că cuvintele au putere, așa că nu sunt niciodată neglijenți cu ele. Știu, de asemenea, că cuvintele pe care aleg să le rostească le vor defini în curând. Dacă spun primul lucru care le apare în cap, ar putea regreta pentru tot restul vieții. Dacă aveți un obicei prost să ieșiți la gură și să regretați-l mai târziu, luați un indiciu de la prietenul dvs. introvertit. Luați un moment sau două pentru a vă gândi la consecințele cuvintelor dvs. înainte de a deschide gura.

4. Puteți învăța cum să vă concentrați prin auto-disciplină

În spatele personajului liniștit, introvertitul folosește tăcerea în avantajul lor. Se concentrează pentru a-și îndeplini sarcinile în mod sistematic. Sunt minunați la reglarea distragerilor și la realizarea rapidă și eficientă a muncii. Oamenii introvertiți cunosc puterea concentrării și o practică în fiecare zi. Sunt mai capabili să-și îndeplinească și să-și depășească obiectivele și face alegeri mai bune deoarece au claritatea care vine cu gândirea concentrată.

lucruri de făcut atunci când crești

Autodisciplina este ceva ce toți extrovertitii pot beneficia de învățare. Dacă vă urmăriți prietenul introvertit, puteți lua câteva obiceiuri destul de puternice care vă vor ajuta să vă concentrați. Acordați atenție unui singur lucru la un loc, în loc de multitasking. Păstrați o listă de priorități, astfel încât să puteți rămâne în sarcină. Stabiliți-vă obiective și lucrează înspre ei în fiecare zi. Exersează recunoștința în fiecare zi. Iartă-i pe alții și renunță la negativitate. Practicând aceste obiceiuri, veți câștiga controlul asupra dvs. și veți putea să vă concentrați energia acolo unde are cel mai mare impact.

5. Poți învăța cum să fii un mare lider

Introvertitii fac mari lideri pentru că știu să asculte și să se pregătească pentru necunoscut. Creativitatea, devotamentul și abilitățile înnăscute de rezolvare a problemelor sunt trăsături de conducere incredibil de valoroase. Introvertitii nu o fac niciodată. Sunt întotdeauna pregătiți. Își petrec timpul gândindu-se la obiectivele lor și lucrează la un plan pentru a le atinge. Își petrec timpul singuri în reflecție, ceea ce le permite să vină cu idei avansate. Unul dintre cele mai mari avantaje ale unui lider introvertit este capacitatea lor de a se concentra acolo unde ceilalți sunt ușor distrași. Nu se stabilesc, se păstrează calmul și practică autocontrolul.

Dacă ați lucrat vreodată pentru un șef introvertit, știți că introvertitii fac mari lideri. Dacă vrei să fii tu însuți un lider, începe să iei notițe. Luați legătura cu introvertitul interior și vă vor deschide oportunități atât profesional, cât și personal.

Dacă sunteți extrovertit, probabil că puteți învăța o mulțime de lecții valoroase de viață de la prietenii dvs. introvertiți. Societatea tinde să fie sedusă de carisma extrovertitului extrovertit și puternic, în timp ce trece cu vederea farmecul introvertitului liniștit. Nu faceți această greșeală. Unii dintre cei mai puternici oameni din lume sunt introvertiți. Persoanele introvertite din viața ta au multe de oferit și te învață dacă îți iei timp să înveți de la ei. În loc să-ți scrii prietenii introvertiți ca timizi subeficienți performanți, fă-ți timp pentru a-i cunoaște și a vedea cât de uimitori sunt cu adevărat. Șansele sunt că veți dori ca unele dintre calitățile lor să se frece de voi înșivă!